Relation, qualité et santé au travail

Bien-être au travail

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Identifier ses propres leviers d’actions, des méthodes et outils pour améliorer son bien-être au travail
Adopter une vision positive et optimiste
Gagner en confiance et en motivation
Gérer son stress et les tensions

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Comprendre les RPS et lancer une démarche de prévention
Evaluer les RPS au sein de votre entreprise
Déterminer les leviers d’action et élaborer le plan de prévention
Agir dans le cas de situations dégradées
Comprendre l’importance du bien-être au travail : enjeu de santé des salariés et de performance pour l’entreprise
Comprendre et utiliser les outils favorisant le bien-être : gestion du stress, qualité des relations d’équipes, environnement de travail
Appréhender l’aspect psychologique dans la gestion des relations
Définir le rôle et place de l’encadrement/manager dans la prévention des RPS et le développement du bien-être au travail.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Définir les fondamentaux d’une communication constructive et bienveillante

Assimiler et développer une écoute active pour recueillir les besoins et préoccupations des interlocuteurs de façon optimisée

Décrypter et prendre conscience de ses habitudes de pensée et de langage

Acquérir les bases de la communication non-violente (CNV) pour adopter une communication positive

Désamorcer des situations conflictuelles et prendre du recul, écouter et transformer les jugements et critiques en opportunités de compréhension

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Mieux se connaître et connaître les différents types de personnalité

Faciliter les relations et les échanges en sachant s’adapter aux autres

Apprendre à développer sa capacité d’adaptation et d’intégration dans une équipe de travail

Gagner en confiance dans ses relations professionnelles Oser parler des sujets de tension

Optimiser sa relation aux autres grâce à la compréhension des fonctionnements individuels et collectifs